Gesundheitswoche - Morgen-QiGong

Belebendes Morgen-Qigong am Strand

Montag, 05. – Freitag, 09. April

Treffpunkt: Eingang Haus des Kurgastes, 07:30–08:15 Uhr

Belebendes Morgen-Qigong am Strand

Einfache Übungen aus dem Qigong verbinden den Start in den Tag mit dem bewussten Aufnehmen von „frischem Qi“. Die Dünenlandschaft und der Strand von Juist bilden dafür einen besonderen Rahmen. Je nach Wetterlage steht an jedem Tag ein anderer Aspekt des Qigong im Mittelpunkt.

Die Einheiten finden grundsätzlich draußen statt, sofern es nicht in Strömen regnet.

Bitte mitbringen: Deutlich wärmere Kleidung als bei schweißtreibendem Sport wird empfohlen.

Kursleitung: Andrea Kornfeld, Heilpraktikerin und Pädagogin; Taiji-Lehrerin (DDQT) und Gesundheitstrainerin im IFG; Meisterschülerin von Meister Tian Liyang (China).

Teilnahmebeitrag: 7,00 € pro Einheit; für Teilnehmende der Gesundheitswoche kostenfrei

Bitte beachte: Eine Kursbuchung ist derzeit nur online möglich.

Eine ganze Woche für dich! Während der Gesundheitswoche freust du dich auf eine ganze Woche voller Ruhe, Erholung und vor allem Zeit für dich selbst. Widme dich deiner Gesundheit auf deiner Lieblingsinsel, hier auf Juist.

Im Grunde ist das System so: Von Montag bis Freitag finden jeweils vormittags und nachmittags Kurse statt. Du meldest dich für mindestens einen Kurs an, gerne auch jeweils für einen Kurs vormittags und einen Kurs nachmittags. Dieser dauert dann fünf Tage. Als Rahmenprogramm während der Gesundheitswoche freust du dich auf unterschiedliche Vorträge und Konzerte.

Alle Events der Gesundheitswoche in der Übersicht findest du auf unserer Website juist.de.

Quelle: Kurverwaltung Juist. Lizenz des Veranstaltungstextes. Formatierung und Terminübersicht für diese Darstellung angepasst; Lizenz gilt auch für diese Anpassungen.