Gesundheit

Pilates

****Treffpunkt: Sporthalle****

Wann
Donnerstag, 4. Februar 2027 · 18:00 Uhr
100 Termine verfügbar
Wo
Fitness-Center Nordseetherme Bensersiel · Schulstrasse 4, 26427 Bensersiel
Eintritt
Preisinformationen Kosten: 7,50 € für Erwachsene 6,50 € Kinder bis 15 J. und Schüler und Studenten gegen Nachweis 5,00 € mit der Abo-Card des Harlinger und der OstfrieslandCard 10% Rabatt mit der NordseeService Karte Im Rahmen des Vertrages und mit Hansefit kostenfrei. · Erwachsene: 7,50 EUR · Kinder: 6,50 EUR
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Über die Veranstaltung

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Es bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten.

Es ist für jeden geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Nicht an Feiertagen!

Quelle: Esens-Bensersiel Tourismus GmbH. Lizenz des Veranstaltungstextes. Formatierung und Terminübersicht für diese Darstellung angepasst; Lizenz gilt auch für diese Anpassungen.

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