„37°Leben“: „Facing Fear“ mit Jannis und Psychotherapeut Daniel Wagner

Am Sonntag, 20. September 2026, zeigt das ZDF um 9.03 Uhr eine neue Ausgabe von „37°Leben“ mit dem Titel „Facing Fear: In Angst, hässlich zu sein“.

Im Mittelpunkt steht Jannis, 23 Jahre alt, der mit der Angst lebt, wegen seines Aussehens negativ bewertet zu werden. Der Blick in den Spiegel kostet ihn an manchen Tagen viel Überwindung. In einer Therapie will er daran arbeiten.

Als Schüler wurde Jannis wegen seines Gewichts gehänselt und ausgegrenzt. Über mehrere Jahre nahm er stark ab und treibt seitdem intensiv Sport. Dennoch kämpft er weiter mit seinem Selbstbild. Wenn er heute in den Spiegel schaut, sieht er nach eigenen Angaben immer noch den Jannis von früher.

„37°Leben“ begleitet den Lehramtsstudenten aus Wolfenbüttel, der nebenbei in einem Irish Pub arbeitet und sich auch eine Zukunft als Schauspieler vorstellen kann, auf seinem Weg in die Therapie. Gemeinsam mit Psychotherapeut Daniel Wagner setzt sich Jannis in den Sitzungen mit seinem negativen Selbstbild auseinander. Dabei lernt er, sich selbst mehr zu akzeptieren.

Die Geschichte von Jannis ist die dritte Folge von „37°Leben: Facing Fear“.