„Feminare“ im Spätsommer 2026: Selbstbehauptung, Politik, Finanzen und Literatur

Das Gleichstellungsbüro der Stadt Lingen setzt seine Veranstaltungsreihe „Feminare“ im August und September 2026 fort. Unter dem Motto „Was verdient die Frau?“ stehen Angebote zu Selbstbehauptung, politischer Beteiligung, Finanzbildung und Literatur auf dem Programm. Die Reihe läuft noch bis September 2026 und soll Austausch, Bildung, Vernetzung und persönliche Entwicklung fördern.

Veranstaltungen im August und September 2026

Workshop „Sei laut!“ am 19. August

Ein Schwerpunkt liegt auf dem Workshop „Sei laut!“ am 19. August 2026. Frauen und FLINTA* können dort mit Atem-, Stimm- und Bewegungsübungen die eigene Stimme als Ausdruck von Selbstbewusstsein und Stärke entdecken. Der Workshop wird inklusive Kinderbetreuung angeboten.

Diskussion zur Kommunalwahl am 24. August

Im Vorfeld der Kommunalwahl veranstaltet das Gleichstellungsbüro gemeinsam mit der Volkshochschule Lingen am 24. August 2026 den Abend „Frauen entscheiden die Wahl!“. Interessierte können dabei mit Kommunalpolitikerinnen und Kommunalpolitikern über gleichstellungspolitische Themen sprechen. Genannt werden unter anderem Mobilität, Gesundheitsversorgung, Gewaltschutz und die Zukunft der Stadt Lingen.

Seminar zu Geldanlage am 7. September

Am 7. September 2026 folgt das Seminar „Frauen und Finanzen – Mut zur Börse / Börse im Spiel“. Vermittelt werden Grundlagen der Geldanlage. Das Angebot soll Frauen ermutigen, die eigene finanzielle Zukunft selbstbewusst zu gestalten.

Selbstverteidigungskurs am 12. September

Für mehr Sicherheit im Alltag ist am 12. September 2026 ein Selbstverteidigungskurs auf Basis von Krav Maga vorgesehen. Geleitet wird er von Katrin Bernaczek. Praktische Übungen sollen das Sicherheitsbewusstsein stärken und einfache, wirkungsvolle Techniken zur Selbstbehauptung vermitteln.

Lesung mit Alice Hasters am 14. September

Den Abschluss der Reihe bildet am 14. September 2026 eine Lesung mit der Bestsellerautorin Alice Hasters. Vorgestellt wird ihr aktuelles Buch „Anti Opfer: Warum wir Verletzlichkeit verachten“. Darin setzt sie sich mit gesellschaftlichen Erwartungen, Verletzlichkeit und dem Umgang mit Stärke auseinander. Im Anschluss ist ein Austausch mit der Autorin vorgesehen.

Anmeldung und weitere Informationen

Viele Veranstaltungen sind kostenfrei. Für einige Angebote ist wegen begrenzter Plätze eine vorherige Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen zu den einzelnen Veranstaltungen und den jeweiligen Anmeldemöglichkeiten gibt das Gleichstellungsbüro der Stadt Lingen per E-Mail an [email protected].